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Créatine - Fraise, 550 g

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Créatine monohydrate aromatisée avec taurine : 550 g de poudre fine, bien soluble, avec 3000 mg de créatine et 500 mg de taurine par portion, pour un complément moderne et polyvalent au quotidien.

ca. 5 g Creatin Monohydrat par portion
apporte rund 4,4 g reines Creatin
disponible en plusieurs saveurs

Goût: Fraise

€0,15 pro Portion

€19,99

(€36,35/kg)

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Plus de puissance à chaque entraînement

Si tu t'entraînes régulièrement, tu connais cette sensation : tu veux faire une répétition de plus à la série suivante. Être encore un peu plus fort. Tirer encore un peu plus de ton entraînement.

La créatine fait depuis des années partie des suppléments les plus connus en musculation et en fitness. Beaucoup d'athlètes l'intègrent volontairement dans leur routine d'entraînement quotidienne – qu'il s'agisse de prise de muscle, de phases d'entraînement intensives ou de programmes exigeants.

GEN Flavoured Creatine+ apporte environ 5 g de créatine monohydrate par portion, en qualité micronisée. La créatine augmente la performance physique lors d'exercices successifs de courte durée et à haute intensité.

La formule est complétée par de la vitamine B6, qui contribue à un métabolisme énergétique normal. Grâce à la version aromatisée, la créatine s'intègre de façon particulièrement agréable au quotidien – sans poudre au goût neutre.

Pour analyse

Questions fréquemment posées

La créatine est un composé naturel qui joue un rôle dans le métabolisme énergétique des muscles et est souvent utilisée dans les sports de force et de fitness.

Beaucoup de sportifs prennent de la créatine quotidiennement, indépendamment de l'entraînement. Les prises typiques se font avant ou après l'entraînement.

Flavoured Creatine+ convient particulièrement aux pratiquants de musculation, de fitness et aux personnes ayant des routines d'entraînement intensives.

La créatine micronisée a une granulométrie particulièrement fine, ce qui la rend plus facilement soluble dans le liquide.

La vitamine B6 contribue à un métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.

Ingrédients	Par dose journalière (5 g Poudre)	%VNR*
Creatin Monohydrat	3410 mg	**
>> dont Creatin	3000 mg	**
L-Taurine	500 mg	**

Ingrédients : Creatin Monohydrat, Säureregulator: Zitronensäure, L-Taurine, Aroma, Süßungsmittel: sucralose.

Dissoudre 5 g de poudre (2 mesurettes) dans au moins 250 ml d'eau ou de jus de fruits. À consommer de préférence directement avant l'entraînement. Veille à ton apport en liquides. En cas de prise régulière de créatine, nous recommandons de boire au moins 2,5 à 3,5 litres d'eau par jour.

Creatin – d'une le Klassiker dans le Kraftsport

La créatine fait partie des compléments les mieux étudiés du domaine sportif. Elle est utilisée depuis des décennies par les pratiquants de musculation, les bodybuilders et les athlètes de toutes les disciplines.

Dans le corps, la créatine joue un rôle dans le système énergétique des muscles, en particulier lors d'efforts courts et intenses.

C'est pourquoi la créatine est, pour beaucoup de sportifs, un élément fixe de la routine quotidienne de compléments.

Pourquoi de nombreux athlètes utilisent la Créatine quotidiennement

Beaucoup d'athlètes intègrent durablement la créatine à leur routine d'entraînement.

Domaines d'utilisation typiques :

phases intensives de musculation
programmes de prise de masse musculaire
plans d'entraînement à fort volume
phases à fréquence d'entraînement élevée

La créatine est généralement prise quotidiennement – peu importe qu'il y ait entraînement ou non.

La créatine, un composant des routines modernes de supplémentation

Dans de nombreuses routines fitness, la créatine est associée à d'autres compléments.

Les associations typiques sont :

Whey Protein
Booster pré-entraînement
Électrolytes
Acides aminés

Ces combinaisons sont particulièrement appréciées des sportifs qui souhaitent structurer leur routine d'entraînement.

Creatin – d'une le Klassiker dans le Kraftsport

Pourquoi de nombreux athlètes utilisent la Créatine quotidiennement

La créatine, un composant des routines modernes de supplémentation

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