Inulina prebiótica en polvo

Mehr Ballaststoffe in deinen Lieblingsgerichten – und ein Plus für die Darmfunktion. Zichorieninulin trägt durch Erhöhung der Stuhlfrequenz zu einer normalen Darmfunktion bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 12 g Zichorieninulin ein. Inulin lässt sich mit seinem milden, leicht süßlichen Geschmack problemlos in Joghurt, Quark, Porridge oder Smoothies einrühren. Auch in Desserts und Backrezepten ist es vielseitig einsetzbar.

Inulin ist ein pflanzlicher, wasserlöslicher Ballaststoff aus der Familie der Fruktane. Das Pulver stammt aus der Zichorienwurzel und enthält 89 g Ballaststoffe je 100 g. Zichorieninulin trägt durch Erhöhung der Stuhlfrequenz zu einer normalen Darmfunktion bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 12 g Zichorieninulin ein. Für alle, die sich tiefer mit Ernährung beschäftigen: Inulin ist ein fermentierbarer Ballaststoff, der im Kontext des Darmmikrobioms intensiv erforscht wird. Es ist kein Produkt mit zugesetzten Bakterienkulturen.

Einfach täglich 15 g Pulver in etwa 200 ml Flüssigkeit, Joghurt, Porridge oder eine andere Mahlzeit einrühren. Die positive Wirkung auf die normale Darmfunktion stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 12 g Zichorieninulin ein. Wenn du Ballaststoffe bisher wenig gewohnt bist, beginne mit einer kleineren Menge und steigere langsam. 1 kg reicht für rund 66 Portionen à 15 g.