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L-Glutamina en polvo con sabor

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4000 mg de L-glutamina por ración
500 mg de taurina por ración
Sabores refrescantes
Fórmula sin azúcar y sin grasa
Ideal para rutinas post-entrenamiento

4.6

Sabor: Naranja

NaranjaLimón

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€22,99

(€30,65/kg)

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Recuperación que además sabe bien

Conoces esa sensación después de un entrenamiento intenso: los músculos están agotados, el cuerpo lo ha dado todo y justo ahora comienza la fase que a menudo se subestima: la recuperación.

Muchos atletas prestan especial atención a su rutina post-entrenamiento por este motivo. Además de la proteína, la L-glutamina es uno de los aminoácidos más conocidos en el ámbito del fitness y el culturismo, y se utiliza frecuentemente después de sesiones de entrenamiento intensas.

GEN Flavoured L-Glutamine+ aporta 4000 mg de L-glutamina por ración, combinada con 500 mg de taurina. La fórmula ha sido desarrollada especialmente para atletas que desean integrar su rutina de aminoácidos de forma sencilla y agradable en su día a día.

En lugar de un polvo insípido, aquí obtendrás una refrescante variante que se disuelve fácilmente en agua y encaja perfectamente en tu rutina post-entrenamiento, ya sea después de un entrenamiento de fuerza, de resistencia o de fases de competición intensas.

Zur Analyse

Oft gestellte Fragen

L-Glutamina es un aminoácido presente en el cuerpo y a menudo un componente de productos de nutrición deportiva.

Muchos atletas integran la glutamina en su rutina de suplementación inmediatamente después del entrenamiento.

La taurina es un conocido compuesto aminoácido que se utiliza con frecuencia en productos deportivos y de rendimiento.

El producto es especialmente adecuado para atletas de fuerza, atletas de resistencia y personas con programas de entrenamiento intensivos.

El producto está disponible en diferentes sabores, por ejemplo, limón o naranja.

Valores nutricionales	Por 5 g de polvo (1 cacito)	% VRN*
Valor energético	0 kJ / 0 kcal	-
Grasas	0 mg	-
>> de las cuales saturadas	0 mg	-
Hidratos de carbono	0 mg	-
>> de los cuales azúcares	0 mg	-
Proteínas	0 mg	-
Sal	0 mg	-
L-Glutamina	4000 mg	-
Taurina	500 mg	-

Ingredientes: L-Glutamina, L-Taurina, regulador de la acidez: ácido málico, aroma, edulcorante: sucralosa.

En los días sin entrenamiento: tomar 1 dosis (5 g = 1 cacito) con 200–300 ml de agua por la mañana, después de levantarse. En los días de entrenamiento: tomar 1 dosis (5 g = 1 cacito) con 200–300 ml de agua inmediatamente después del entrenamiento.

L-glutamina – uno de los aminoácidos más conocidos en el deporte

La L-glutamina es uno de los aminoácidos más abundantes en el cuerpo humano.

En el ámbito deportivo, la glutamina se utiliza especialmente en los productos post-entrenamiento y es un componente fijo de muchas rutinas de suplementación.

Especialmente durante las fases de entrenamiento intensivo, muchos atletas prestan especial atención a una ingesta adecuada de aminoácidos.

Rutina post-entrenamiento para atletas activos

Muchos atletas tienen rituales fijos después del entrenamiento: batidos, estiramientos, recuperación y una ingesta de nutrientes específica.

En este contexto, se utilizan con frecuencia productos de aminoácidos como la glutamina, especialmente después de:

sesiones intensas de entrenamiento de fuerza
alto volumen de entrenamiento
cargas de resistencia
fases de competición

La ingesta suele realizarse directamente después del entrenamiento.

Combinación con otros suplementos deportivos

Muchos deportistas combinan L-glutamina con otros suplementos para complementar su rutina de entrenamiento.

Las combinaciones típicas son:

Proteína de suero
Creatina
Electrolitos
EAA o BCAA

Estas combinaciones son especialmente populares entre los atletas que quieren estructurar su nutrición y su entrenamiento de forma específica.

L-glutamina – uno de los aminoácidos más conocidos en el deporte

Rutina post-entrenamiento para atletas activos

Combinación con otros suplementos deportivos

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